冠心病是一種常見的心血管疾病，是由于冠狀動(dòng)脈供血不足導(dǎo)致心肌缺血缺氧所致。冠心病的發(fā)病率逐年增加，給廣大群眾的生活和健康帶來了嚴(yán)重影響。為了增強(qiáng)群眾對冠心病的認(rèn)識和預(yù)防意識，近日，我院體檢中心為機(jī)關(guān)干部進(jìn)行了義診宣講活動(dòng)。

　　活動(dòng)現(xiàn)場，體檢中心胡文杰主任圍繞“冠心病發(fā)作時(shí)該如何自救”開展健康知識講座，她用通俗易懂的語言為大家詳細(xì)介紹了日常生活中對冠心病的認(rèn)識和治療等相關(guān)知識，提示在日常生活中避免過度勞累、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力、保持心情愉悅。在倡導(dǎo)健康的生活方式的同時(shí)，告誡大家一旦突發(fā)胸痛、胸悶癥狀，不能心存僥幸，應(yīng)當(dāng)立即撥打120，口服急救藥品。通過對冠心病的細(xì)致講解，讓干部職工們了解了冠心病發(fā)作時(shí)如何自救的基本知識。

　　講座結(jié)束后，我院中醫(yī)科張永娟醫(yī)師向大家講解了頸椎腰椎疼痛及防護(hù)要點(diǎn)，分析了頸腰椎疾病的常見原因，包括不良的生活習(xí)慣、不正確的坐姿站姿、長期保持同一姿勢等。強(qiáng)調(diào)預(yù)防頸腰椎疾病應(yīng)從日常生活做起，注意勞逸結(jié)合，定期進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)腰背肌肉的力量和柔韌性，結(jié)合保健操和預(yù)防保健養(yǎng)生方法促進(jìn)身體健康。

　　活動(dòng)現(xiàn)場氣氛熱烈，大家積極參與互動(dòng)，通過此次健康科普活動(dòng)，使廣大干部職工對自己的身體情況有了更深的了解，對自身存在的問題能夠早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。樹立健康觀念，提高健康素養(yǎng)，增強(qiáng)自我保健意識，養(yǎng)成健康科學(xué)的生活觀念和生活方式，進(jìn)一步提高健康水平。

　　▌文字：金方

　　▌圖片：吳春霞

　　▌初審：胡文杰

　　▌編輯：姚瑤

　　▌終審：黃鳳麗