世界腎臟日

鑒于當(dāng)前全球慢性腎臟病發(fā)率不斷上升，而公眾對該病的防治知識普遍缺乏，經(jīng)國際腎臟病學(xué)會與國際腎臟基金聯(lián)盟聯(lián)合提議，決定將每年3月份的第二個星期四確定為世界腎臟日，目的在于提高人們對慢性腎臟病以及相關(guān)的心血管疾病和死亡率的認識，并重視在慢性腎臟病的早期的檢測和預(yù)防方面全球的迫切需求。

今年是第十七個世界腎臟日，主題是“人人關(guān)注腎臟健康——吾愛吾腎，知識強腎”。關(guān)于慢性腎臟病有哪些常見癥狀？哪些人屬于易患病人群？如果疾病不慎發(fā)展到尿毒癥階段，有何治療方法？中衛(wèi)市人民醫(yī)院血液腎內(nèi)科為您一一解答。

01

慢性腎臟病起病隱匿，以至于很多患者忽視，等惡化到了終末期才發(fā)現(xiàn)。因此，平時身體出現(xiàn)以下癥狀時，需警惕腎臟疾病的發(fā)生。

1.當(dāng)腎臟不能完全把體內(nèi)的毒素經(jīng)過尿液排出體外時會出現(xiàn)消化道癥狀，比如口臭、嘔吐、晨起刷牙有惡心感，口中的氨氣味很有可能是腎功能衰竭的癥狀，食欲不振也是腎臟病變的重要訊號。

2.正常情況下腰部無異常感覺，但腎臟有病變時可能出現(xiàn)腰部酸疼，甚至腰絞痛。運動或一般勞動感到特別疲乏無力，休息之后體力有所恢復(fù)，但不如以前。

3.出現(xiàn)身體水腫。腎臟病水腫的特點為晨起眼瞼或者面部水腫，嚴重水腫可出現(xiàn)在身體低垂部位，比如雙腳踝內(nèi)側(cè)、雙下肢、腰骶部。

4.當(dāng)尿液中含有過多蛋白成分時，排尿可以呈現(xiàn)出大量泡沫，像洗衣粉水一樣。

5.血尿是泌尿系統(tǒng)疾病的常見癥狀。此外，還要注意尿量和排尿次數(shù)的變化。正常人的尿量為每日1000至2000毫升，平均每日1500毫升。無論尿量增多還是減少，都有可能是腎臟疾病。

6.當(dāng)病情進入慢性腎衰終末期，由于尿素經(jīng)皮膚排泄增加以及毒素導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變，尿毒癥病人會出現(xiàn)皮膚瘙癢癥狀。

7.腎臟病引起的高血壓與其他高血壓一樣，也會出現(xiàn)頭痛、頭暈、眼花、耳鳴等癥狀。但有些患者由于長期血壓較高，對高血壓癥狀已經(jīng)耐受，沒有任何不適感覺。

8.貧血的原因很復(fù)雜，慢性腎臟病發(fā)展到3期就會出現(xiàn)貧血癥狀，如乏力、失眠、抵抗力下降等。

02

問：哪些人是腎臟病高危人群？

答：早期識別疾病，對控制疾病進展意義重大。

以下3類人應(yīng)當(dāng)定期檢查腎功能：

1. 有腎臟病家族史者。

2.合并有慢性病者。

3.60歲以上的老年人。

03

問：保護腎臟健康，大家可以遵循8項黃金法則

答：1. 保持健康、合理運動；

      2. 控制血糖；

      3. 監(jiān)測血壓；

      4. 健康飲食、保持體重；

      5. 保持充足的水分攝入；

      6. 戒煙；

      7. 不隨意服用非處方藥物；

      8. 如果有一個或多個高危因素，請定期檢查自己的尿常規(guī)和腎功能。

腎臟健康咨詢電話：0955-8723630